学习中为提高学习效果和效率，用以调节学习行为和认知活动方法的是( )。

　　A.学习动机 B.学习策略

　　C.学习理念 D.学习目标

　　答案B

　　【解析】学习策略就是指学习者为提高学习效果和效率，有目的、有意识地制定的有关学习过程的复杂方案。故本题选B。